Entspannungstechniken

Grundlagen Entspannungstechniken

ein Abend mit ca. 3,5 Stunden

Trainerin: Jasmine Schobert

Seminarziel ... mehr

Ziel dieses Seminars ist das Kennenlernen von Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR), Autogenes Training (AT) und Klangschalenmeditation.

Seminarinhalt ... mehr

Im theoretischen Teil erfahren Sie, wie sich verschiedene Entspannungstechniken auf das vegetative Nervensystem auswirken.
Im praktischen Teil haben Sie Gelegenheit, diese Techniken anzuwenden und einzuüben.

Voraussetzungen für die Teilnahme ... mehr

Freude und Begeisterung bei der Arbeit mit Menschen, Empathie

Lehrgangsgebühr ... mehr

95,00 EUR

Termine und Standorte ... mehr

Nürnberg
07.09.2017

07.09.2017



Anmeldung ... mehr

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